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Massagen

Unsere Massagen

werden von Monya ausgeführt. Sie hat unter anderem folgende Ausbildungen erfolgreich abgeschlossen:

Dipl. Wellness- und Gesundheitsmasseurin  –  Dipl. med. Fitnessinstruktorin  –  Fachfrau Bewegungs- und Gesundheitsförderung EFZ  –  Fascial Movement Taping

Ganzkörpermassage

Die Ganzkörpermassage ist sinnvoll bei Stress, Hektik und Mehrfachbelastungen. Es werden vor allem jene Muskelpartien intensiv massiert, welche im Alltag hauptsächlich beansprucht werden. 60 min + 10 min Ruhezeit

Rücken-Nackenmassage

Die Massage wird dort angesetzt, wo die Verspannungen am häufigsten liegen. Geniesse eine wohltuende und entspannende Massage, mit der du dein Leben gleich beschwingter angehen wirst. 30 min + 5 min Ruhezeit

Hot + Cold Stones Massage

Die Abwechslung von warmen Basalt und kalten Marmorsteinen lockert die Muskulatur und deren Verspannungen. Sie fördert auf eine angenehme Weise die Durchblutung und bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. 75 min + 10 min Ruhezeit

Lava Shells (Venusmuschelmassage)

Die Wärme der Muscheln lockert verspannte Muskeln, während wohltuende Aroma-Öle den Geist beruhigen und die Sinne umhüllen. Die Massage und auch die Temperatur der Muscheln können dosiert werden. 75 min + 10 Ruhezeit

Kräuterstempelmassage

Mit den in Öl erhitzten Kräuterstempeln wird der ganze Körper einbalsamiert und massiert. Die Feuchtigkeitsdepots der Haut werden aufgefüllt und es kommt zu einem Repair-Mechanismus. Geschädigte Zellen werden abgebaut, bestehende werden aktiviert und neue Zellen werden produziert. 75 min + 10 min Ruhezeit

Gesichtsmassage

Allein das sanfte Berühren der Haut wirkt bereits spannungslösend. Gezielt eingesetzte Massagegriffe sorgen für eine Entspannung der Gesichtsmuskeln und fördern zugleich die Durchblutung. Auf diese Weise kann ein erkennbarer Anti-Aging-Effekt erzielt werden. 20 min + 5 min Ruhezeit

Deine Masseurin

MONYA GRAF
Fitnessinstruktorin, Masseurin

Monya Graf

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    Fitness Factory 24

    Benzburweg 22
    4410 Liestal

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    info@fitnessfactory24.ch
    www.fitnessfactory24.ch

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